겨울 장염 증상

날씨가 점점 추워지면서 주변에 감기나 독감환자들이 많이 늘어나고 있는 것 같아요 이럴때는 사람이 많이 모이는 곳은 피하고 항상 마스크를 쓰고 다니면서 호흡기나 또는 접촉을 통한 감염을 막아주셔야 하는데요.

이렇게 감기나 호흡기 질환뿐만 아니라 겨울에도 장염을 조심하셔야 한답니다 날이 추워진다고 해서 괜찮겠지 하는 마음에 음식물 위생을 가볍게 여기시는 분들이 계신데요 하지만 겨울철 역시 장염이 많이 발생하기 때문에 항상 주의를 기울여 주셔야 합니다.

겨울철에 유행하는 장염은 바이러스성 장염으로써 면역력이 약한 아이들이나 고령자에게 자주 나타납니다 또한 전염력이 강하기 때문에 한명이 걸렸을때 가족모두 개인위생에 주의를 기울이셔야 해요.

바이러스성 장염의 종류로는 노로바이러스, 로타바이러스, 아데노 바이러스 등 대장과 소장에 감염을 일으켜 설사나 구토등을 일으키지만 심해지면 호흡기까지 감염을 일으켜 염증을 발생시킬 수 도 있습니다.

이런 바이러스들은 추위에 굉장히 강하기 때문에 겨울에도 번식을 할 수 있고 굉장히 적은 양으로도 감염이 일어납니다 특히 어린아이들같은 경우에는 어린이집이나 학교등에서 단체생활을 하는데 그만큼 전염되기 쉬운 환경이라고 할 수 있죠.

그렇기 때문에 겨울이라도 주변위생에 신경쓰는 것을 소홀히 하지 않아야 하며 아이들이나 고령자들이 면역력을 높일 수 있도록 따듯하게 입고 건강한 상태를 유지할 수 있어야 합니다.

겨울장염의 증상은 갑작스러운 메스꺼움, 설사나 구토등이 3일정도 지속된 후 빠르게 회복되기 시작하는데요 하지만 소아같은 경우 더 나아가 발열과 오한,근육통 등이 동반되는 경우가 많다고 합니다 성인에게서는 설사하 흔하게 나타납니다.

장염에 걸렸다면 바로 병원을 찾는게 좋구요 또한 충분한 휴식과 수분보충이 병행되어야 합니다 이때 수분보충으로는 이온음료도 좋으며 미지근한 숭늉이나 보리차도 좋습니다.

겨울이라고 해서 방심하면 안되겠죠? 특히 아직 어린 자녀분들이 있거나 부모님들과 함께 지내시는 분들은 아이의 학교나 어린이집의 위생상태에 주의를 기울이시는 것이 좋을 것 같아요 한번 걸리면 굉장히 고생하는 장염! 미리미리 예방해서 올 겨울도 무사히 보내셨으면 좋겠습니다.