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피부건조증으로부터 수분사수를 위한 예방과 치료법 건조하고 차가운 날씨탓에 피부건조증으로 고생하는 분들이 참 많은거 같아요.건조한 피부를 그냥 방치하면 가렵기 시작하다가 발진까지 올라와서 더 많이 고생을 하게되니까 그냥 방치하면 안되요.올해는 겨울비가 자주와서 건조함이 덜하니 했지만 겨울이다보니 찬바람은 피할수가 없네요. 피부건조증이 생기는 원인은 다양하지만 피부가 건조해서 피부속 수분이 10%이하로 떨어지는 질환이라는거..건조한 피부를 그냥 방치해 하얗게 피부가 일어나고 갈라지고, 가려움증이 있다면 피부 건조증을 의심해봐야해요.난 매일 샤워하고 청결을 유지하는데 피부에 하얀각질이 생겨요..얼굴이 자꾸 가려워요..하시는 분이라면 눈여겨 봐주세요. 참, 피부가 가렵다가 붉은 염증이 올란다! 이건 피부건조증이 더 심해서 생기는 건선이예요.밀회에 김희애에게...
29평아파트인테리어 구경하세요. 29평아파트인테리어 구경하세요. 내집마련의 꿈을 이루고 입주를 할때 신축건물이 아닌 이상 보통은 인테리어를 새롭게 하고 들어가기 마련이죠. 헌데 이 인테리어다는 것이 그리 녹녹치가 않아요. 업체를 선정하는 거 부터말이죠. 얼마 전 내집을 마련한 친구는 집하는거보다 인테리어를 어디서 하고 어떻게 하야하는지를 알아보는게 더 힘든거 같다고 하드라구요. 집구하는거야 위치 가족수 견적, 그리고 발품이면 답이 보이지만, 인테리어라는것이 정해진 답이 없다보니 알아봐야 할 품목이 참 많기 때문이죠. 거실한 곳만 인테리어를 한다고 쳐도 샷시, 도배, 장판, 조명, 쇼파 등등 일일이 찾아봐야 하는 일이니.. 29평아파트를 구입했는데 아파트 주변 인테리어 가게에 도배를 문의했는데 생각보다 많은 비용이 들더래요. 그래서 바닥..
배탈에 좋은 음식과 설사를 멈추는 차 점심을 일찍 먹은지라 저녁을 허겁지겁 먹었더니 배탈이 나서 저녁 내내 누워만 있었네요. 그래도 집이라서 다행이지, 회사있을때 아프면 참..매번 약먹는거 그렇고,화장실도 자주 들락거려야 하고. 저녁에 따뜻한 매실차를 가득 끓여서 먹었더니 한결 좋아졌어요. 역시 배탈엔 매실이 좋은거 같아요. 속이 쓰리다거니 배가 부글부글 끓어오르는듯 아프면 반드시 병원을 가야하지만, 자주있는 경미한 증상이라면 배탈에 좋은 음식으로도 충분히 다스려줄 수 있어요. 저처럼 잦은 배탈로 고생하는 분들이 꼭 주목해야할 배탈에 좋은 음식에 대해 알아볼께요. 배탈에 좋은 음식으로 매실이 있어요. 젤 편하고 효과빠르고 맛도 좋거든요. 매실을 살균효과와 몸에 좋지 못한 독설물징을 분해하는 효과가 있어서 식중독이나 배탈이 났을때 매실을 먹으..
인천인테리어업체에서 공개하는 아파트 리모델링 견적비교 인천사는 양양이네 구경하고 왔어요. 전세로 살다가 9년만에 내집 마련했다고 얼마나 좋아했는지 리모델링공사 하는 내내 들락거리면서카톡으로 사진보여주더니 리모델링 공사 끝났다고 구경오래요^^ 오래된 아파트인데 전주인이 올수리 했다고 해서 봣는데 수리는 아니고 살짝살짝 리폼만 해둔게 맘에 안들어서 전체 리모델링을 했거든요. 예쁜카페도 구경다니고 눈팅도 열심히 하더니 집의 첫인상이 카페..자주가던 카페처럼 리모델링을 정말 잘 해 놨더라구요. 집에도 저런 조명을 설치한다는걸 첨 알았어요. 간접조명? tv가 들어갈 벽에 (사진 오른쪽 주황색)조명이 넘 이쁜거예요. 밝은 그레이랑 검은 샷시가 모던하니 친구 스타일이 그대로 묻어난 딱 양양이 스타일이 집이란 생각이 들었어요. 벽타일에 질감이 느껴져서인지 완전 고급스럽고..
주방 인테리어가 예쁜 집 구경하기 단지 가족들의 식사를 준비하고 밥을 먹는 공간의 역할뿐이던 주방이 근래에는 바쁜 일상을 마감하고 가족이 함께 보여 밥을 먹거나 이야기를 하는 따스한 공간으로써의 역할이 더 중요한 곳으로 변모하고 있어요. 그래서인지 기왕이면 좀 더 아늑하고 혹은 모던하게 가족의 취향을 고려해 다양한 모습으로 주방을 가꾸고 있죠.요리하는 남자들이 늘어난것도 한몫 하는거 같구요. 보통의 집에서 주방이 차지하는 공간은 그리 크지 않아요.그래서 어떻게 하면 좀 더 넓게 좀더 예쁘게 활용할 수 있을까 하는 각고의 노력들이 인터넷에 넘쳐나죠.비슷한 구조에 비슷한 주방가구지만 센스를 발휘해 예쁜집으로 변신한 주방을 구경해 보아요^^ 블루타일이 인상적인 예쁜 주방이예요.벽지와 가구 바닥까지 화이트를 기본으로 블루타일을 배치해 굉장히 시..
인테리어 전문가들이 공개하는 아파트리모델링비용 인테리어 전문가들이 공개하는 아파트리모델링비용 여자들은 결혼을 하고 1~2년의 세월의 흐르면 꼭한번 생기게 되는 취미 '예쁜집꾸미기' 나도 그랬고, 내 동생도 그랬고, 친구도 그랬고,,신혼집 살림장만은 이쁘고 좋은제품을 가지고 시작 하지만, 내집을 가지고 시작하기보단, 전월세를 먼저 시작하는 탓에 벽지며 마루바닥이썩 마음에 들지 않았고, 내가 장만해온 살림이랑 그리 썩 어울리지 않는다는 생각을 내내 하다가계약기간 완료와 함께 새로운 보금자리로 이사를 하면서이번에는 꼭 전체적인 조화를 고려해야지 하는 맘이 생기기 때문이 아닐까 싶다. 그래서 인테리어에 부쩍 관심을 가지게 된다. 아이를 낳기 전후로, 나는 낳고 난 후였고, 동생은 낳기 전이고, 친구는 낳기전 1차 셀프리모델링을 하더니 둘째를 낳고 아파트 전..
대관령 가볼만한곳 대관령 하늘목장 대관령 가볼만한곳 대관령 하늘목장 날씨좋은 월요일에 늦은 여름 휴가를 떠났습니다. 더운 한여름은 피해 휴가를 보통 잡는 편이라 이번에도 역시 몇일전부터 비소식이 있던 터라 가는날 아침까지도 두근두근 했습니다. 5시간을 달려 도착한 강원도 날씨 죽이네요~~~~^^ 오늘의 목적지는 대관령 하늘목장 입니다. 작년에 오픈했다죠. 2년전 양떼목장은 이미 다녀 왔으니 신상 뜨끈뜨근 하늘목장으로 선택했습니다. 정상적인 가격이구요. 평창내의 펜션이용시 할인권을 주는곳도 있고 지금은 소셜 할인권을 판매하고 있으니 활용해 보세요. 전망대까지 올라가려면 트랙터를 타고 가야 합니다. 입장할때 시간을 예약하게 되는데 예약시간이 한시간이나 남아 공원 구경과 동물들 먹이주기를 먼저 하기로 했네요. 입장하고 나면 넓은 잔디 옆으로 ..
1박2일 일본여행 알차게 쇼핑여행하기 일본자유여행 어렵지 않아요. 1박2일 일본여행 알차게 쇼핑여행 다녀왔어요. 쇼핑비용을 고려해 부산에서 배로 하카타 국제터미널로 가는 걸 선호해요.봄 가을 옷도 구경할겸 가는 편인데, 3~4개월전에 미리 예약을 잡아두거나 가끔씩 땡처리되는 상품이 있으니까 그런거 잘 이용하면엄청 싸게 다녀올수 있거든요. 전 1박2일 숙소포함 7만원에도 다녀와봤어요. 1박2일로 예정으로(전 맨날 1박만 하고 오네요 ㅋ) 왠만한 이동은 첫날에 다 하고 둘째 날은 이동없이 즐기다 배타로 가는 걸로 잡아요. 왜냐면 하루종일 무료 패스권이 나오니까요. 하카다국제터미니널에 도착 후 1층으로 올라오시면 한국어로 된 안내데스크가 있어요. 거기서 무료패스권을 꼭 챙겨오세요. 숙소는 하카타역에 잡았고,더비? 호텔이름이예요. 엄청 좁지만 깔끔..